Samen afvallen large

A happy healthy life heeft een uniek programma ontwikkelt

Door middel van kennis overdracht, een personal coach, voedingsdeskundige,  24-7 online coaching,  trainingsschema’s, een inlogpagina op de wesite  en een besloten FB pagina kunt u samen afvallen.

Gedurende 6 maanden zit u samen met max 10 personen in een groep. U gaat elkaar ook ontmoeten tijdens 3 trainigsdagen verdeeld over 6 weken waarin u samen kennis op doet hoe o.a. voeding, training en gedrag invloed hebben op uw hormonen en waarom u tot op heden uw doel nog niet behaalde.

Het programma ziet er als volgt uit,

Persoonlijk

  • Ontmoeting met uw coach, een hormonale anamnese
  • U wordt op 4 punten gemeten en er worden foto’s gemaakt in bikini, zwembroek of ondergoed van de voor,zij en achterkant. Privacy gewaarborgd

Met uw groep

  • Presentatie hormonen en voeding                                           
  • Presentatie hormonen en training
  • Presentatie hormonen, gedrag en omgevingsfactoren
  • Supermarktsafari
  • Besloten FB groep waarin u onderling kunt communiceren met de deelnemers en vragen kunt stellen aan de coach

Member only inlog pagina

  • Trainigsschema’s voor thuis
  • Weekmenu’s
  • Boodschappenlijstjes
  • Recepten
  • Lijst met adressen waar je eventueel je producten kunt halen
  • Wat heb je nodig als basis in je keukenkastjes

6 maanden lang 24/7 personal coaching 

 

                                      Dit hele pakket krijgt u voor 99,50 euro p/m. 

 

Duur van de overeenkomst is 6 maanden. Tegen een gereduceerd bedrag kunt u na afloop lid blijven en inloggen op uw persoonlijke pagina

Voor meer informatie, stuur een mail naar Ingridvdbogaert@gmail.com, bel of whats app 0620030309

Gezonde groet,
Ingrid van den Bogaert

•HF TRAINER