Healthy consults voor iedereen die graag scherper, energieker en hormonaal in balans willen zijn!

Investeer in je gezondheid. Creëer kwaliteit van leven!
  • Kom in je kracht

  • Word weer energiek

  • Kom op je gezonde gewicht

  • Eet je hormonen in balans

  • Verhoog de kwaliteit van je leven

  • Sta weer fit naast je bed iedere ochtend

  • Goed in en doorslapen

  • Geen korte lontjes meer de week voor je menstruatie

Aan je inzet en wilskracht ligt het niet. Je probeert je goed te houden maar het huilen staat je vaker nader dan het lachen. Je drukt alle negatieve gevoelens weg. Uit frustratie eet je meer dan gepland.

Morgen ga ik het anders doen!

Je bedrijf/werk vraagt veel van je, aan je sociale agenda lijkt geen einde te komen eenmaal thuis over zie je het ook niet meer.

Hoe hou ik dit vol?

Als ervaringsdeskundige weet ik in welke fase je zit. Je overziet het allemaal niet meer en de trein lijkt steeds harder te gaan. Het liefste zou je aan de noodrem willen trekken maar dat is geen optie.

Persoonlijke ontwikkeling

Ik ben mezelf nog dankbaar dat ik de knoop doorhakte en stap voor stap in mezelf ben gaan investeren. Er mogen zijn. Voor mezelf kiezen.

Nieuwe leefstijl 

Ik had ontzettend veel vage klachten maar had geen idee dat mijn hormonen daar de oorzaak van waren. Of beter gezegd mijn leefstijl waardoor mijn hormonen verkeerde signalen gingen uitzenden

Kwaliteit van leven

Sinds ik mijn leefstijl aanpaste en mijn hormonen kan geven wat ze nodig hebben kunnen mijn hormonen goed met elkaar communiceren. Hierdoor is mijn kwaliteit van leven aanzienlijk toegenomen.

 

 

“Just believe in yourself, and you will realize that even those small steps taken in the right direction can produce great results.”

Studies

Mijn studies, kennis en persoonlijke ervaring heb ik samengebracht in een online programma.

Trainer Hormoonfactor-BrainQ Therapeut- Spinale segment therapie-sportmasseur

Stap voor stap

In 3 maanden, wanneer je het stappenplan volgt, gaat ook jouw kwaliteit van leven veranderen.

 

De behoefte om meer te weten over het menselijke lichaam is er altijd geweest en dit zette mij aan tot persoonlijke ontwikkeling.  De pijn was mijn motivatie. Mijn doelen had ik helder voor ogen. Gezond gewicht, pijn vrij, energiek lenig en een goede conditie.

Ja de lat lag aardig hoog Ik dacht dat fiks ik even als ik weet hoe mijn lijf werkt. Niets was minder waar. Want je fikst dit niet even in een paar maanden op eigen houtje. Ik barste van de valse overtuigingen, beren op de weg en wilde alles alleen doen.

De grootste stap maakte ik door naar mijn eerste coach te gaan. Wow dat was echt life changing.

 

Je wilt graag van je vage klachten af, vermoeidheid, kwakkelende gezondheid, nare onrust rondom je menstruatie en het teveel aan kilo’s liever kwijt of het te weinig juist aankomen?

Lekker in je vel komen doe je door je hormonen in balans te krijgen. Ik heb hiervoor een aantal programma’s ontwikkeld zodat jij kan kiezen wat bij jou past!

“Just believe in yourself, and you will realize that even those small steps taken in the right direction can produce great results.”

  • Hormonale analyse

  • Anamnese met een uitgebreid advies gesprek

  • Emails met uitgebreide info en het stappenplan

  • 100 plus recepten

  • Persoonlijke ontwikkeling zodat jij jezelf op 1 zet d.m.v. opdrachten

  • Etiketten lezen

  • Je gaat anders naar voeding kijken